겨울철 뜨끈한 목욕은 혈액순환을 촉진하고 피로를 풀어주는 최고의 휴식이죠! 하지만, 갑작스러운 온도 변화는 히트쇼크라는 위험천만한 상황을 초래할 수 있습니다. 특히 심혈관 질환자나 고령층에게 치명적일 수 있는 히트쇼크! 지금 바로 히트쇼크의 증상과 예방법을 제대로 알아두고, 안전하고 따뜻한 겨울을 맞이하세요! (히트쇼크, 겨울철 건강관리, 목욕탕 안전, 온도 변화, 심혈관 질환)히트쇼크란 무엇인가요?히트쇼크(Heat Shock)는 급격한 온도 변화로 인해 우리 몸이 제대로 적응하지 못하면서 발생하는 혈압의 급변동 현상으로, 심혈관계에 엄청난 부담을 주는 무서운 질환입니다. 따뜻한 실내에서 차가운 외부로 나가거나, 뜨거운 목욕탕에서 찬물 샤워를 하는 등 급격한 온도 변화가 주요 원인 이죠. 마치 우..
